منال حسين للصحة والرياضة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مرحبا بكم فى منتدى منال حسين للصحة و الرياضة بمنطقة العين التعليمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتديات منال للصحة والرياضة تتمني لكم قضاء وقت ممتع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» درس سباحة
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الإثنين أبريل 18, 2016 3:12 pm من طرف كيرو

» فوائد تناول الشاى الاخضر للصحة
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1السبت ديسمبر 28, 2013 11:42 am من طرف منال حسين

» اقدم لكم بعض المعانى الانجليزية المرتبطة بكرة السلة وان نالت الإستحسان نكمل باقى التخصصات
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:41 am من طرف منال حسين

» علاقة الرياضة بالعبادات
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:35 am من طرف منال حسين

» ما هي العاب القوى ؟
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:30 am من طرف منال حسين

» عنصر السرعة وكيفية وضعها فى مراحل الاعداد
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1السبت أكتوبر 19, 2013 4:31 am من طرف tayseerabosall

» ألأولوية ๑๑
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 11:00 am من طرف منال حسين

» التحديات فى المبارزة
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:57 am من طرف منال حسين

» فوائد عين الجمل
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:53 am من طرف منال حسين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال حسين للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات
تصويت

 

 مهارة التمرير من فوق الرأس

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الوردة البيضاء

الوردة البيضاء


عدد الرسائل : 6
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/02/2009

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الجمعة مارس 06, 2009 5:11 am

التمرير باليدين من فوق الرأس- الأداء الفني للمهارة:





  • من الوضع الابتدائي تمد الذراعان عالياً0


  • يقوم التلميذ بدفع الكرة بحركة كرباجيه بالرسغين والأصابع إلى الأمام0


  • يحافظ التلميذ على هذا الوضع وذلك من أجل متابعة التمريرة0


  • تقدم إحدى القدمين أماماً وذلك للمحافظة على اتزان الجسم0






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


التمرير باليدين من فوق الرأس






الخطوات التعليمية للتمرير باليدين من فوق الرأس:







  • يؤدي المعلم نموذج للمهارة مع بيان الوضع الصحيح0


  • يمسك التلميذ الكرة متخذاً وضع الاستعداد ثم يقوم بمد الركبتين والذراعين عالياً مع إشارة المعلم حتى يعود التلاميذ على رفع الكرة عالياً0


  • يواجه التلميذ الحائط على مسافة متر واحد ممسكاً بالكرة مع مد الذراعين عالياً ويقوم بدفع الكرة بالأصابع إلى الحائط باستمرار مع ثني الرسغين أماماً أثناء الدفع بالأصابع0


  • التمرين بين تلميذين مواجهين على مسافة (4) أمتار0


  • التمرين السابق مع زيادة المسافة وزيادة السرعة0


  • التمرين السابق مع وجود منافس من التلاميذ سلبي أولاً ثم إيجابي0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين


عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1السبت نوفمبر 07, 2009 12:00 pm

يعطيك الف عافية وردتنا الجميلة الغالية وفى انتظار جديدك دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://manal.ahlamountada.com
ahmad

ahmad


عدد الرسائل : 640
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 25, 2010 7:38 am

وردة المنتدى لكى تحياتى على الموضوع ونتمنى المزيد من المساهمات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين


عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الثلاثاء نوفمبر 02, 2010 12:52 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://manal.ahlamountada.com
ahmad

ahmad


عدد الرسائل : 640
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 5:52 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهارة التمرير من فوق الرأس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مهارة التمرير فى كرة السلة
» مهارة مسك الكرة
» أنواع التمرير البندولي:
» التمرير البندولى بالصور
» طرق تعليم التمرير بالسقوط الجانبي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للصحة والرياضة  :: منتدى الالعاب الجماعية :: كرة السلة-
انتقل الى: