الوردة البيضاء
عدد الرسائل : 6 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 14/02/2009
| موضوع: مهارة التمرير من فوق الرأس الجمعة مارس 06, 2009 5:11 am | |
| التمرير باليدين من فوق الرأس- الأداء الفني للمهارة:
من الوضع الابتدائي تمد الذراعان عالياً0
يقوم التلميذ بدفع الكرة بحركة كرباجيه بالرسغين والأصابع إلى الأمام0
يحافظ التلميذ على هذا الوضع وذلك من أجل متابعة التمريرة0
تقدم إحدى القدمين أماماً وذلك للمحافظة على اتزان الجسم0
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]التمرير باليدين من فوق الرأس الخطوات التعليمية للتمرير باليدين من فوق الرأس:
يؤدي المعلم نموذج للمهارة مع بيان الوضع الصحيح0
يمسك التلميذ الكرة متخذاً وضع الاستعداد ثم يقوم بمد الركبتين والذراعين عالياً مع إشارة المعلم حتى يعود التلاميذ على رفع الكرة عالياً0
يواجه التلميذ الحائط على مسافة متر واحد ممسكاً بالكرة مع مد الذراعين عالياً ويقوم بدفع الكرة بالأصابع إلى الحائط باستمرار مع ثني الرسغين أماماً أثناء الدفع بالأصابع0
التمرين بين تلميذين مواجهين على مسافة (4) أمتار0
التمرين السابق مع زيادة المسافة وزيادة السرعة0
التمرين السابق مع وجود منافس من التلاميذ سلبي أولاً ثم إيجابي0
| |
|
منال حسين مديرة الموقع
عدد الرسائل : 1518 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 13/02/2009
| موضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس السبت نوفمبر 07, 2009 12:00 pm | |
| يعطيك الف عافية وردتنا الجميلة الغالية وفى انتظار جديدك دائما | |
|
ahmad
عدد الرسائل : 640 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 16/03/2010
| موضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس الإثنين أكتوبر 25, 2010 7:38 am | |
| وردة المنتدى لكى تحياتى على الموضوع ونتمنى المزيد من المساهمات | |
|
منال حسين مديرة الموقع
عدد الرسائل : 1518 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 13/02/2009
| موضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس الثلاثاء نوفمبر 02, 2010 12:52 pm | |
| | |
|
ahmad
عدد الرسائل : 640 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 16/03/2010
| موضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 5:52 am | |
| | |
|