القوة من منظوم علم الحركة

0
القوة : force
مقدار القوة : strength
Strength هي مقدار كمية القوة المبذولة في عمل فيقال قوة الجذب المركزية0
تعريف القوة:
عبارة للقوة: أو الدفع الذي ينتج عن الحركة المركبة أو تغيير الحركة0
نماذج للقوة :
1- قوة الجاذبية الأرضية: وهى شد عمودي إلى أسفل0
2- قوة الطرد المركزية، والقوة هنا دفع الأجسام بعيدا عند حركة الدوران0
3- قوة الجذب المركزية: وهى عبارة عن شد إلى المنتصف0
4- قوة العضلات : وهى عبارة عن شد0
فالانقباض في العضلات عبارة عن شد الأندغام تجاه المنشأ أو العكس في بعض الحركات – ويمكن للقوة أن تحدث بدون حركة ظاهرية (أي أن يكون تأثير القوة غير مرئي) أي أن يمكن أن يكون العمل العضلي الحقيقي أكبر من القوة الظاهرة0 وينتج ذلك نتيجة الانقباض العضلي الثابت0أى أن تأثير القوة هو الذي يمكن قياس
الانقباض العضلي في الجسم :
1- انقباض ثابت0 2- انقباض بالتقصير 3- انقباض بالتطويل
• القوة الناتجة عن التطويل أو التقصير قوة ديناميكية (ميكانيكية)0
• ويمكن للقوة أن يكون لها تأثير استاتيكى وذلك عن طريق العمل الثابت0
مثال: الوقوف على التوازنين.
• لتحديد فاعلية قوة معينة يجب معرفة :-
1- مقدار القوة strength : وهى كمية أو مقدار ويعبر عنها بوحدات الجاذبية الرطل والجرام والكيلو جرام (الجاذبية الأرضية
2- نقطة تأثير القوة : وهى نقطة على الجسم المعين التي تتركز فيها القوة وفى جسم الإنسان، تتركز الجاذبية الأرضية في مركز ثقل جسمه0
3- اتجاه عمل القوة Direction (مساحة:
اتجاه عمل القوة، وهو الخط المستقيم من نقطة تأثير القوة على طول المساحة إلى نقطة نهاية عمل القوة (المسافة التي تعمل فيها القوة)
ويعبر عنها بالوحدات الطولية سم، كيلومتر، القدم، البوصة
الشغل: warble
وهو عبارة عن التغلب على أي مقاومة ويمكن أن تكون
1- مقاومة احتكاك أو مقاومة الجاذبية الأرضية0
2- أو القصور الذاتي
وهى أهم المقاومات الوجود ويمكن عمل معادلة كيفية الشغل التي ينتجها الجسم المعين0
الشغل = مقدار القوة × المساحة
= رطل / حجم × قدم رسغ
ويمكن تطبيق هذه المعادلة في الجهاز الحركة للإنسان وذلك في حالة الحركة أي الانقباض العضلي الديناميكي، أما في الانقباض الثابت فيما أنه ليس هناك حركة فليس هناك شغل0
وهناك نوعان من الشغل :
1- شغل خارجيا ويكون الانقباض العضلي ديناميكي التقصير = تطويلا)0
2- شغل داخلي وهو نتيجة العمل العضلي الثابت ويحدث في جميع الحركات التي تعمل فيها العضلات للمحافظة على أوضاع الجسم في ثبات0
(من الناحية الفسيولوقياس:وصفات متشابهان) أما من الناحية الميكانيكية فهما مختلفان0
كيفية قياس الشغل الخارجي للعضلات :
وتتدخل عدة عوامل في قياس : (خلاف القوة والمساحة)
1-حجم العضلة: عضلات الرجلين تستطيع بجذل قوة أكبر من الأطراف العليا0
2- مستوى التدريب العضلة: التي تتدرب بانتظام لفترة من الزمن يكون الشغل لها أكبر من حالتها قبل التدريب0
3- الفروق الفردية:هناك فروض فردية بين الأفراد في مقدار القوة التي تنتجها عضلة معينة وسبب هذه العوامل مراجع إلى زيادة حجم العضلة بالتدريب0والعنصر الذي أيجب إضافة هنا هو القطاع العرضي الفسيولوجي للعضلة، أي القطاع العرضي للألياف العضلية فقط0
الشغل = القطاع العرضي × المساحة ( طول العضلة عند الراحة)
وذلك لعضلة تعمل بكافة قوتها (انقباض للتطويل أو التقصير) (العضلة التي تعمل للتطويل يبدأ عملها وهى منقبضة أساسا)0
ويقاس القطاع العرضي بوحدات مساحة سم2 بوصة
الشغل = القوة حجم أو رطل × القطاع العرضي للعضلة سم2 أو بوصة2
ثبت أن كل 1سم2 يعطى قوة تعادل 85 رطل كل بوصة مربعة0
الشكل – -.× القطاع العرضي الفسيولوجي بالبوصة × طول الألياف العضلية بالبوصة