عدد الرسائل : 1518 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 13/02/2009
موضوع: التمريرة فوق الراس الجمعة مارس 25, 2011 1:59 pm
تمرير الكرة فوق الرآس :
هذه تمريرة مفيدة جدًّا للاعب طويل هذا التّمريرة عظيمة من أجل لاعبين يريدون الحصول على الكرة من فوق منافسين أقصر.
الخطوة الأولى :
ابدأ التّمريرة بالكرة تحت سيطرة كلتا اليدين فوق رأسك . ضمّ الجانب السّفليّ للكرة بأصابعك سيساعد إبقاء الكرة بعيدًا عن رأسك.
الخطوة الثانية :
الكرة يجب أن تُطلق من خلف رأسك يجيء كثير من القوة و الاتّجاه من الحركة السريعة لمعاصمك و أصابعك . لكنّ يجب أن يكون هناك حركة أماميّة طفيفة لأذرعك تذكّر مراقبة المستلم . و أحترس عند باستخدام هذه التّمريرة لأنه سهل علي المدافعين حماية المنطقة مباشرة فوقهم و التصدي للكرة .