منال حسين مديرة الموقع
عدد الرسائل : 1518 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 13/02/2009
| موضوع: بعض الاختبارات المقننة لكرة السلة الأربعاء أكتوبر 27, 2010 12:17 pm | |
| الاحتبار الأول اختبار الرمية الحرة(1).
الهدف من الاختبار: قياس مهارة الرمية الحرة.
الأدوات والاجهزة المستخدمة: كرات سلة، هدف كرة سلة.
طريقة أداء الاختبار: يتم أداء الرميات من خلف خط الرمية الحرة ولكل مختبر عشرون محاولة، وللمختبر أن يقوم بأداء الرميات الحرة باستخدام أي طريقة من طرق التهديف، على أن تؤدى الرميات العشرون في شكل مجموعات كل منها خمس رميات على أن يكون ذلك في شكل دائرة، أو أن يدع مختبراً آخر يقوم بأداء المجموعة الأولى وهكذا، هذا ويسمح بأداء بعض الرميات قبل الأداء على سبيل التجريب.
شروط الاختبار: 1- لكل مختبر الحق في أداء عشرين رمية. 2- يجب أن يتم الرمي من خلف خط الرمية الحرة.
التسجيل: تحتسب درجة واحدة لكل إصابة صحيحة يقوم بها المختبر، ويحسب صفر اذا لم يتحقق ذلك. ------------------------------------------------------------------------------ الاحتبار الثاني اختبار التصويب الأمامي(1).
الهدف من الاختبار: قياس مهارة اللاعب في التصويب نحو السلة من مكان محدد من الجهة اليسرى لهدف كرة السلة.
الأدوات والأجهزة المستخدمة: كرة سلة، هدف كرة سلة.
طريقة أداء الاختبار: يصوب اللاعب الكرة من المكان المحدد خارج منطقة الرمية الحرة مباشرة، وذلك من منطقة تقع عند تقاطع خط الرمية الحرة مع الدائرة، وهي نقطة محددة على يسار السلة، ويجب تحديد هذه المنطقة بعلامة ترسم على الأرض، ويمكن للمختبر أن يؤدي التصويب بيد واحدة أو باليدين معاً بأي طريقة من طرق التصويب، مع ملاحظة أن يتم التصويب مباشرة إلى السلة دون أن تلمس الكرة لوحة الهدف. وللمختبر (15) محاولة يتم أداؤها في ثلاث مجموعات (كل مجموعة خمس رميات) مع ملاحظة أن يترك المختبر مكان التصويب عقب كل مجموعة وينتقل دائرياً، أو تعطى الفرصة لمختبر آخر يؤدي أول مجموعاته وهكذا.
شروط الاختبار: 1- يجب أن يتم التصويب من المكان المحدد لذلك. 2- للمختبر الحق في (15) رمية.
التسجيل: 1- تحتسب درجتان لكل تصويبة (محاولة) ناجحة تدخل فيها الكرة السلة. 2- تحتسب درجة لكل تصويبة (محاولة) تلمس فيها الكرة الحلقة ولا تدخل السلة. 3- لا تحتسب درجات عندما تلمس الكرة اللوحة ولا تدخل السلة.
هذا ويسجل للمختبر العدد الكلي للدرجات في الخمس عشرة محاولة. ----------------------------------------------------------------------------------
الاحتبار الثالث اختبار متابعة الكرة والتهديف(1)
الهدف من الاختبار: تقييم دقة التهديف من متابعة الكرة على هدف كرة السلة.
الأجهزة والادوات المستخدمة: كرة سلة، هدف كرة سلة.
طريقة أداء الاختبار: يقوم المختبر برمي الكرة على لوحة الهدف، ثم القفز لمتابعة الكرة وتوجيهها إلى الهدف.
شروط الاختبار: 1- يمنح المختبر (10) محاولات. 2- لا يجوز توجيه الكرة إلى الهدف إلا من حالة القفز. 3- يجوز استخدام اليد الواحدة أو اليدين في متابعة الكرة والتهديف.
التسجيل: 1- يحسب عدد الأهداف التي يسجلها المختبر ويمنح نقطة عن كل هدف. 2- أعلى نقاط يجمعها المختبر هي (10) نقاط. | |
|
Insan Adi
عدد الرسائل : 3 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 29/10/2010
| موضوع: رد: بعض الاختبارات المقننة لكرة السلة الجمعة أكتوبر 29, 2010 1:14 pm | |
| يعطيك العافية على الموضوع الجميل هااااد وتحيااااااااتى لييييييييييييييييييييييييييك | |
|
منال حسين مديرة الموقع
عدد الرسائل : 1518 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 13/02/2009
| موضوع: رد: بعض الاختبارات المقننة لكرة السلة الثلاثاء نوفمبر 02, 2010 12:30 pm | |
| | |
|