مسابقات التتابع

سباقات التتابعات:
تشكل مسابقات التتابع إحدى مسابقات ألعاب القوى "المضمار" ويشترك في هذه السباقات فريق متكامل يتكون من أربعة لاعبين ينهي كل منهم سباقه ليسلم زميله العصا ليبدأ هذا الزميل في سباق جديد ينتهي بتسليم العصي للمتسابق الجديد وهكذا.
ويجد القانون في سباق 4×100 متر مسافة للتسليم والتسلم طولها 20متر يسمح للعداء بالرجوع خلفها لمسافة حوالي 10أمتار بهدف التدرج في السرعة حيث تتيح هذه المسافة للاعبين المسلم والمستلم وهما في أقصى سرعة لهما .
وتتم عملية التسليم والتسلم في منطقة محددة لهذا الغرض مساحتها 20متر وتبدأ هذه المنطقة من مسافة 10أمتار قبل علامة أو المسافة المحددة للمائة متر الأولى كما تنتهي بعد نهاية العشرة متر الأولى بعشرة أمتار أيضا ويسمح القانون للاعب المستلم بأن يبدأ السباق قبل منطقة التسليم والتسلم بعشرة أمتار أي أنه يجري مسافة قدرها 30 متر تتم خلالها عملية تسليم وتسلم العصا وتستخدم هذه القواعد في تتابع 4×100 متر فقط كما يشترط القانون على اللاعب المسلم أن يضل في حارته بعد عملية التسليم والتسلم على مستوى جميع الفرق المشتركة وحتى لا يكون سببا في إعاقة أحد لاعبي هذه الفرق.




أنواع التسليم والتسلم :
أ- التسليم والتسلم الخارجي:
وفي هذا النوع يبدأ اللاعب رقم 1 والعصا في اليد اليسرى وبعد أن يقطع مسافته يسلم العصا للاعب المستلم في يده اليمنى الذي يبدلها من اليمنى إلى اليسرى ويقطع مسافته ثم يسلمها للاعب رقم 3 في اليد اليمنى أيضا أي في الناحية الخارجية للمضمار حيث يقوم اللاعب رقم 3 بتبديل العصا من اليد اليمنى إلى اليسرى لتسليمها للاعب رقم 4 أيضا في يده اليمنى والذي يكمل السباق والعصا في اليد اليمنى.



ب- التسليم والتسلم الداخلي :
وهو عك التسليم والتسلم الخارجي حيث يبدأ اللاعب الأول رقم 1 والعصا في اليد اليمنى ليسلمها للاعب رقم 2 المستلم في يده اليسرى ليبدلها من اليد اليسرى إلي اليمنى ثم يعدو مسافته ليسلمها للاعب رقم 3 أيضا في يده اليسرى الداخلية والذي يبدلها بدوره من اليمنى إلى اليسرى ليسلمها للاعب رقم 4 في يده اليسرى والذي ينتهي بها السباق.



ج- التسليم والتسلم المختلط (فرنكفورت) :
ويعتبر هذا النوع من التسليم والتسلم خليط من النوعين السابقين الداخلي والخارجي حيث تتم عملية التسليم والتسلم في المنطقتين الأولى والثالثة كالتسليم والتسلم الداخلي أما المنطقة الثانية فيتم فيها التسليم والتسلم على شكل تسليم وتسلم خارجي ونلاحظ هنا أن العصا لا يتم تبديلها من يد إلى أخرى بعد الاستلام.



الطرق المستخدمة في التسليم والتسلم :
تختلف الطرق المستخدمة في التسليم والتسلم عن أنواع التسليم والتسلم فنحن نعني بالأنواع التسليم والتسلم الداخلي والخارجي والمختلط أما الطرق فهناك طريقتين أساسيتين هما :
أ- الطريقة البصرية
ب- الطريقة الابصرية



ويقصد بالطريقة البصرية أن ينظر اللاعب المستلم إلى زميله المسلم أثناء اقترابه وأيضا خلال عملية التسليم والتسلم نفسها أما الطريقة اللابصرية فهي تلك التي ينظر فيها اللاعب المستلم إلى زميله المسلم المقترب منه حتى يصل إلى علامة معينة يتفق عليها فيما بينهما فينظر اللاعب المستلم أمامه دون النظر خلفا للزميل وحين ما يقترب اللاعب المسلم لمسافة قريبة جدا من المسلم تكفي لتسليم العصا ينادي علية بإشارة متفق عليها حيث يمد اللاعب المستلم يده للخلف دون النظر ليستلم العصا .

شكرا لك