منال حسين للصحة والرياضة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مرحبا بكم فى منتدى منال حسين للصحة و الرياضة بمنطقة العين التعليمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتديات منال للصحة والرياضة تتمني لكم قضاء وقت ممتع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» درس سباحة
المصارعة Icon_minitime1الإثنين أبريل 18, 2016 3:12 pm من طرف كيرو

» فوائد تناول الشاى الاخضر للصحة
المصارعة Icon_minitime1السبت ديسمبر 28, 2013 11:42 am من طرف منال حسين

» اقدم لكم بعض المعانى الانجليزية المرتبطة بكرة السلة وان نالت الإستحسان نكمل باقى التخصصات
المصارعة Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:41 am من طرف منال حسين

» علاقة الرياضة بالعبادات
المصارعة Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:35 am من طرف منال حسين

» ما هي العاب القوى ؟
المصارعة Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:30 am من طرف منال حسين

» عنصر السرعة وكيفية وضعها فى مراحل الاعداد
المصارعة Icon_minitime1السبت أكتوبر 19, 2013 4:31 am من طرف tayseerabosall

» ألأولوية ๑๑
المصارعة Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 11:00 am من طرف منال حسين

» التحديات فى المبارزة
المصارعة Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:57 am من طرف منال حسين

» فوائد عين الجمل
المصارعة Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:53 am من طرف منال حسين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال حسين للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات
تصويت

 

 المصارعة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين


عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

المصارعة Empty
مُساهمةموضوع: المصارعة   المصارعة Icon_minitime1الجمعة أبريل 30, 2010 1:09 pm

تعد المصارعة احد الأنشطة التي حظيت بالاهتمام على مر العصور ، والتي مارسها الإنسان في تحديه لقوى الطبيعية والكائنات المتعايشة معه ، المصارعة تعود إلي قدم التاريخ منذ بداية الخليقة و وجود الإنسان فقد مارسها الإنسان بأسلوب البقاء و القدرة علي اصطياد الحيوانات حتى يستطيع البقاء و أيضا للدفاع عن نفسه من أي خطر قد يداهمه في العراء و مع تقدم الزمن ظهرت القبائل و الجماعات فمارسها أيضا من أجل السلطة و حب القيادة و التوسع فبدأ الأعداد و التدريب علي المصارعة حتى يستطيع أن يتغلب علي منافسة أو الدفاع عن نفسه و قبيلته و اسرتة و المصارعة في ذلك الوقت كانت لا تتعدي عن أسلوب للبقاء حيث كانت تمارس بوحشية و أسلوب همجي و ليست كما هو موجود الآن . وقد بدأت بطبيعة الحال بأساليب ارتجالية وردود فعل عصبية ثم أصبحت رياضة وفن . وليس من السهل تحديد الموطن الأول الذي نشأت فيه اللعبة بشكل واضح ، ولكن من خلال الحضارات الأصلية القديمة وهي قليلة العدد في تاريخ الإنسان وفي مقدمتها حضارة وادي الرافدين ، وحضارة وادي النيل ، وحضارة الشرق الأقصى ( الصين ) . وقد شجع الدين الإسلامي على مزاولة المصارعة إذ ثبت أن الرسول محمد صلى الله عليه وسلم مارس المصارعة بنفسه ، فقد صرع ركانه بن عبد يزيد ، كما صرع غيره ، كما استخدمها رسول الله صلى الله عليه وسلم في اختبار بعض فتيان الصحابة لإلحاقهم بجيش المسلمين .
والمصارعة رياضة قوية تعمل على تقوية ابدأن ، وتنمية مهاراتهم الدفاعية والقتالية فضلا عن تنمية القدرات العقلية والنفسية ، فهي تعتمد على القوة والخداع معا في التغلب على المنافس ، وكانت المصارعة القديمة تعتمد على أحكام القبض على المنافس وطرحه أرضا أو إجباره على اتخاذ وضع بدني يعجز معه عن المقاومة .
والمصارعة المعاصرة يعرفها بتروف بأنها منازلة بين مصارعين وفقا للقوانين الموضوعية ، وفيها يحاول كل مصارع السيطرة على حركة منافسة ، وذلك من خلال المهارات الفنية ، والحركات المركبة ، والقدرات الخططية ، وكل ما يمتلكه المصارع من إمكانيات بدنية ونفسية .
ومن أهم أنواع المصارعة تقدما وشهرة واعترافا بها غلى الصعيد العالمي هي المصارعة الرومانية والمصارعة الحرة ، وللمصارعة أهمية كبيرة لدى الشباب وذلك لارتباطها بمستوى عال من التحدي لقدرات الشباب فيما بينهم ، والتي تتمثل في طبيعة النزلات الفردية ، إذ يعتمد المصارع على قدراته فقط في مواجهة منافسة بشكل مباشر لغرض تحقيق الفوز .
والمصارعة تحقق النمو المتزن لأجزاء الجسم ، وتكسب ممارستها القدرة على استخدام جميع عضلات الجسم وأجهزته بكفاءة تامة إذ تعمل المصارعة على تطوير عناصر اللياقة البدنية وتحسين كفاءة الأجهزة الفسيولوجية ، وذلك من خلال الجهد المبذول عند تنفيذ المهارات الهجومية والدفاعية ومهارات الهجوم المضاد ، إذ يتطلب التمهيد لهذه المهارات المعقدة وتنفيذها مع المنافس متساوي الوزن أن يبذل المصارع جهودا بدنية كبيرة ، وإذا قاوم المنافس بصورة ايجابية وبكل إمكانيته ، فلا بد من تعبئة كل القدرات والكفاءات الخاصة بالحالة التدريبية للمصارع .
لذا يعد الاعداد البدني والوظيفي الجيد للمصارعين من الجوانب المهمة التي تجعل المصارع يواجه هذه الاعباء الهجومية والدفاعية والخططية ، وكذلك التكيف الوظيفي لكل اجهزة واعضاء الجسم لمثل هذه الجهود للتصارع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://manal.ahlamountada.com
القلب الحزين




عدد الرسائل : 102
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/08/2010

المصارعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: المصارعة   المصارعة Icon_minitime1الأحد أغسطس 08, 2010 7:27 pm

المصارعة YO7d3-G6en_100123887
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmad

ahmad


عدد الرسائل : 640
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

المصارعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: المصارعة   المصارعة Icon_minitime1الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 6:49 am

المصارعة U4VfQ-uL15_988067307
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع

دموع


عدد الرسائل : 65
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/11/2010

المصارعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: المصارعة   المصارعة Icon_minitime1الخميس نوفمبر 18, 2010 3:31 am

بارك الله فيك على المجهود الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المصارعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للصحة والرياضة  :: منتدى الالعاب الفردية :: العاب الدفاع عن النفس-
انتقل الى: