مرحبا بكم فى منتدى منال حسين للصحة و الرياضة بمنطقة العين التعليمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتديات منال للصحة والرياضة تتمني لكم قضاء وقت ممتع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» درس سباحة
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الإثنين أبريل 18, 2016 3:12 pm من طرف كيرو

» فوائد تناول الشاى الاخضر للصحة
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1السبت ديسمبر 28, 2013 11:42 am من طرف منال حسين

» اقدم لكم بعض المعانى الانجليزية المرتبطة بكرة السلة وان نالت الإستحسان نكمل باقى التخصصات
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:41 am من طرف منال حسين

» علاقة الرياضة بالعبادات
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:35 am من طرف منال حسين

» ما هي العاب القوى ؟
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:30 am من طرف منال حسين

» عنصر السرعة وكيفية وضعها فى مراحل الاعداد
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1السبت أكتوبر 19, 2013 4:31 am من طرف tayseerabosall

» ألأولوية ๑๑
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 11:00 am من طرف منال حسين

» التحديات فى المبارزة
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:57 am من طرف منال حسين

» فوائد عين الجمل
مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:53 am من طرف منال حسين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال حسين للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات
تصويت

شاطر
 

 مهارة التمرير من فوق الرأس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الوردة البيضاء

الوردة البيضاء

عدد الرسائل : 6
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/02/2009

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الجمعة مارس 06, 2009 5:11 am

التمرير باليدين من فوق الرأس- الأداء الفني للمهارة:





  • من الوضع الابتدائي تمد الذراعان عالياً0


  • يقوم التلميذ بدفع الكرة بحركة كرباجيه بالرسغين والأصابع إلى الأمام0


  • يحافظ التلميذ على هذا الوضع وذلك من أجل متابعة التمريرة0


  • تقدم إحدى القدمين أماماً وذلك للمحافظة على اتزان الجسم0






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


التمرير باليدين من فوق الرأس






الخطوات التعليمية للتمرير باليدين من فوق الرأس:







  • يؤدي المعلم نموذج للمهارة مع بيان الوضع الصحيح0


  • يمسك التلميذ الكرة متخذاً وضع الاستعداد ثم يقوم بمد الركبتين والذراعين عالياً مع إشارة المعلم حتى يعود التلاميذ على رفع الكرة عالياً0


  • يواجه التلميذ الحائط على مسافة متر واحد ممسكاً بالكرة مع مد الذراعين عالياً ويقوم بدفع الكرة بالأصابع إلى الحائط باستمرار مع ثني الرسغين أماماً أثناء الدفع بالأصابع0


  • التمرين بين تلميذين مواجهين على مسافة (4) أمتار0


  • التمرين السابق مع زيادة المسافة وزيادة السرعة0


  • التمرين السابق مع وجود منافس من التلاميذ سلبي أولاً ثم إيجابي0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1السبت نوفمبر 07, 2009 12:00 pm

يعطيك الف عافية وردتنا الجميلة الغالية وفى انتظار جديدك دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
ahmad

ahmad

عدد الرسائل : 640
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 25, 2010 7:38 am

وردة المنتدى لكى تحياتى على الموضوع ونتمنى المزيد من المساهمات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الثلاثاء نوفمبر 02, 2010 12:52 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

_________________
شكرا لكم على تعاونكم مع أسرة المنتدى فى تفعيل المنتدى وأظهارة  بمظهر لائق لنا جميعا
 
                    اختكم منال حسين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
ahmad

ahmad

عدد الرسائل : 640
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

مهارة التمرير من فوق الرأس Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهارة التمرير من فوق الرأس   مهارة التمرير من فوق الرأس Icon_minitime1الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 5:52 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهارة التمرير من فوق الرأس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للصحة والرياضة  :: منتدى الالعاب الجماعية :: كرة السلة-
انتقل الى: