مرحبا بكم فى منتدى منال حسين للصحة و الرياضة بمنطقة العين التعليمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتديات منال للصحة والرياضة تتمني لكم قضاء وقت ممتع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» درس سباحة
السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الإثنين أبريل 18, 2016 3:12 pm من طرف كيرو

» فوائد تناول الشاى الاخضر للصحة
السلامة أثناء العمل Icon_minitime1السبت ديسمبر 28, 2013 11:42 am من طرف منال حسين

» اقدم لكم بعض المعانى الانجليزية المرتبطة بكرة السلة وان نالت الإستحسان نكمل باقى التخصصات
السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:41 am من طرف منال حسين

» علاقة الرياضة بالعبادات
السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:35 am من طرف منال حسين

» ما هي العاب القوى ؟
السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:30 am من طرف منال حسين

» عنصر السرعة وكيفية وضعها فى مراحل الاعداد
السلامة أثناء العمل Icon_minitime1السبت أكتوبر 19, 2013 4:31 am من طرف tayseerabosall

» ألأولوية ๑๑
السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 11:00 am من طرف منال حسين

» التحديات فى المبارزة
السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:57 am من طرف منال حسين

» فوائد عين الجمل
السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:53 am من طرف منال حسين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال حسين للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات
تصويت

شاطر
 

 السلامة أثناء العمل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Hossiny Ebrhim‎



عدد الرسائل : 40
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/09/2010

السلامة أثناء العمل Empty
مُساهمةموضوع: السلامة أثناء العمل   السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 22, 2010 8:37 am

]
السلامة أثناء العمل

اليوم نتكلم عن السلامه اثناء العمل :ـ
سواء كان عملك مكتبيا، أو كنت تقود شاحنة أو تعمل في مصنع، فإن الحكومة تشترط على أصحاب الأعمال تزويدك ببيئة عمل أمنة.

وأينما كان عملك، عود نفسك على لوائح السلامة المتبعة لدى صاحب العمل واتبع المعايير التي حددها قانون الصحة والسلامة المهنية.
لقد وضعت تلك المعايير بحيث تحمي العاملين من المرض أو الإصابة بسبب التعرض للكيماويات، والغبار والمخاطر الفيزيقية مثل الكهرباء.
‏ وفي بعض الأحيان يشترط وجود كمامات للتنفس أو أدوات حماية العين أو الأذن.
وتتوافر مجموعة واسعة التنوع من الأدوات الوقائية، لكن عليك أن ترتديها دائما وبطريقة صحيحة حتى تحقق النفع منها .
‏فإذا كنت تعمل على جهاز حاسب ألي (حاسوب)، يمكنك أن تحول دون تكرار الإصابة بالتوتر العضلي عن طريق الحصول على قسط من الراحة بين الحين والآخر.
إن مكتبك لابد أن يكون ذا ارتفاع يتيح لساعديك استعمال لوحة المفاتيح بارتياح بزاوية تقع بين 70 و 90 درجة ‏مع جذعك.
كما يجب أن تكون شاشة الحاسب على بعد ذراع واحد على الأقل من جسدك.
‏ اتق شر توتر الرقبة والظهر (الشد العضلي) بالجلوس على مقعد يرتكز عليه أسفل ظهرك ويسمح لقدميك بأن تستريحا منبسطتين فوق الأرض.
امنع حدوث توتر بالعين بالحصول على راحات ترمش فيها العين ، وفيها ‏تنظر إلى مكان بعيد عن الشاشة وتغلق عينيك تماما .
‏ وإذا كنت تستخدم التليفون (الهاتف) كثيرا ، ففكر في ارتداء سماعة الرأس لتتجنب إرهاق عضلات رقبتك وأكتافك نتيجة لاحتضان السماعة بهما .



إلى لقاء أخر وحديث وموضوع اخر ولا أسئلكم إلا الدعاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

السلامة أثناء العمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة أثناء العمل   السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 22, 2010 10:56 am

السلامة أثناء العمل U3b63-hSaR_302715358

_________________
شكرا لكم على تعاونكم مع أسرة المنتدى فى تفعيل المنتدى وأظهارة  بمظهر لائق لنا جميعا
 
                    اختكم منال حسين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
ahmad

ahmad

عدد الرسائل : 640
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

السلامة أثناء العمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة أثناء العمل   السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الأحد أكتوبر 10, 2010 11:08 am

معلومات قيمة حسني يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ناهد على



عدد الرسائل : 10
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/10/2010

السلامة أثناء العمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة أثناء العمل   السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الجمعة أكتوبر 15, 2010 1:41 am

جميل جدا وياريت المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmad

ahmad

عدد الرسائل : 640
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

السلامة أثناء العمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة أثناء العمل   السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الأحد ديسمبر 05, 2010 8:48 am

السلامة أثناء العمل HF184-wfkL_397574445
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

السلامة أثناء العمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة أثناء العمل   السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الثلاثاء فبراير 22, 2011 8:33 am

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .






_________________
شكرا لكم على تعاونكم مع أسرة المنتدى فى تفعيل المنتدى وأظهارة  بمظهر لائق لنا جميعا
 
                    اختكم منال حسين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
دمعة حزن

دمعة حزن

عدد الرسائل : 254
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/03/2011

السلامة أثناء العمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة أثناء العمل   السلامة أثناء العمل Icon_minitime1الأحد مارس 27, 2011 12:39 pm

السلامة أثناء العمل 03kUD-a7Ko_605737231
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السلامة أثناء العمل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للصحة والرياضة  :: منتدى الصحة العامة :: الامن والسلامة-
انتقل الى: