مرحبا بكم فى منتدى منال حسين للصحة و الرياضة بمنطقة العين التعليمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتديات منال للصحة والرياضة تتمني لكم قضاء وقت ممتع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» درس سباحة
خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1الإثنين أبريل 18, 2016 3:12 pm من طرف كيرو

» فوائد تناول الشاى الاخضر للصحة
خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1السبت ديسمبر 28, 2013 11:42 am من طرف منال حسين

» اقدم لكم بعض المعانى الانجليزية المرتبطة بكرة السلة وان نالت الإستحسان نكمل باقى التخصصات
خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:41 am من طرف منال حسين

» علاقة الرياضة بالعبادات
خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:35 am من طرف منال حسين

» ما هي العاب القوى ؟
خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:30 am من طرف منال حسين

» عنصر السرعة وكيفية وضعها فى مراحل الاعداد
خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1السبت أكتوبر 19, 2013 4:31 am من طرف tayseerabosall

» ألأولوية ๑๑
خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 11:00 am من طرف منال حسين

» التحديات فى المبارزة
خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:57 am من طرف منال حسين

» فوائد عين الجمل
خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:53 am من طرف منال حسين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال حسين للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات
تصويت

شاطر
 

 خطا فادح ... لف الحزام حول الخصر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Empty
مُساهمةموضوع: خطا فادح ... لف الحزام حول الخصر    خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1السبت سبتمبر 18, 2010 7:38 am

خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  BKUfr-756R_554045667


من اكبر الاخطاء التي تقع فيها النساء هي استخدامها للحزام حول الخصر...


خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  YV7t5-Pp5s_581970520


اعتقادا منها ان التعرق يذيب الشحوم المتمركزة في هذه المنطقة...بالعكس الاعتماد على هذه الاحزمة


خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Cb1fM-31RL_192534514



يجعل العضلات تفقد مرونتها و صلابتها و تجعلها تعتمد على الاحزمة مما يزيد الطين بلة
فمن المعروف ان عضلات البطن من اصعب العضلات للتمرين و تحتلج الى حوالي 3اشهر
من التمرين حتى يبدو عليها الفرق...لذا لا تيأسوا.....

_________________
شكرا لكم على تعاونكم مع أسرة المنتدى فى تفعيل المنتدى وأظهارة  بمظهر لائق لنا جميعا
 
                    اختكم منال حسين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
عبدالمتعال خطاب
مشرف عام
مشرف عام


عدد الرسائل : 83
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/08/2010

خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطا فادح ... لف الحزام حول الخصر    خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1السبت سبتمبر 18, 2010 7:56 am

معلومات قيمة
دائما فى تميز وتقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطا فادح ... لف الحزام حول الخصر    خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 04, 2010 11:45 am

خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  B6jPD-k3g7_267277582

_________________
شكرا لكم على تعاونكم مع أسرة المنتدى فى تفعيل المنتدى وأظهارة  بمظهر لائق لنا جميعا
 
                    اختكم منال حسين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
CUTE GIRL



عدد الرسائل : 32
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 04/10/2010

خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطا فادح ... لف الحزام حول الخصر    خطا فادح ...  لف الحزام حول الخصر  Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 04, 2010 11:46 am

شكرااا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطا فادح ... لف الحزام حول الخصر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للصحة والرياضة  :: منتدى الصحة العامة :: الرشاقة والقوام السليم-
انتقل الى: