مرحبا بكم فى منتدى منال حسين للصحة و الرياضة بمنطقة العين التعليمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتديات منال للصحة والرياضة تتمني لكم قضاء وقت ممتع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» درس سباحة
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الإثنين أبريل 18, 2016 3:12 pm من طرف كيرو

» فوائد تناول الشاى الاخضر للصحة
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1السبت ديسمبر 28, 2013 11:42 am من طرف منال حسين

» اقدم لكم بعض المعانى الانجليزية المرتبطة بكرة السلة وان نالت الإستحسان نكمل باقى التخصصات
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:41 am من طرف منال حسين

» علاقة الرياضة بالعبادات
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:35 am من طرف منال حسين

» ما هي العاب القوى ؟
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:30 am من طرف منال حسين

» عنصر السرعة وكيفية وضعها فى مراحل الاعداد
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1السبت أكتوبر 19, 2013 4:31 am من طرف tayseerabosall

» ألأولوية ๑๑
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 11:00 am من طرف منال حسين

» التحديات فى المبارزة
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:57 am من طرف منال حسين

» فوائد عين الجمل
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:53 am من طرف منال حسين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال حسين للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات
تصويت

شاطر
 

 االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام و الحميه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
meloo

meloo

عدد الرسائل : 38
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Empty
مُساهمةموضوع: االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام و الحميه   االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1السبت فبراير 21, 2009 9:28 am

هضم الطعام:

الطعام عبارة عن مواد تدخل إلى الجسم عن طريق القناة الهضمية التي تبدأ من الفم وتنتهي بفتحة الشرج. ومن المعروف بأن الغاية من الغذاء هو تزويد الجسم بالمواد اللازمة لإمداده بالطاقة الكافية حتى يتمكن من أداء وظائفه بالشكل المطلوب، اما وظائف الجهاز الهضمي فهي إحداث تغيرات كيماوية في الأغذية كي يصبح الطعام معدا للإمتصاص.

إن الهضم يبدأ من الفم فيعجن الطعام باللعاب الذي يحول المواد النشوية إلى مواد سكرية ثم يندفع الطعام إلى المعدة مارا بالمريء حيث تستمر عملية هضم المواد النشوية بفعل اللعاب وفي نفس الوقت يبدأ هضم طبقات الطعام الملامسة للمعدة بفعل إفرازاتها حتى يأتي على كمية الطعام كلها فتندفع كتلة الطعام المهضومة جزئيا نحو الأمعاء مارة بالقسم المسمى الاثنى عشر كي تتم أهم العمليات الهضمية في الأمعاء الدقيقة بفعل الإفرازات المتعددة حيث يمتص الجسم الجانب الأكبر من نواتج المواد المهضومة وبعدها يصل الطعام الى الأمعاء الغليظة ثم المستقيم (خزان الفضلات) الذي ينتهي بالإست (فتحة الشرج).

والمعتاد أن يظل الطعام الصلب في المعدة مدة تتراوح من ساعتين إلى أربع ساعات أو أكثر (حسب نوعية الطعام وكميته) بعكس السوائل التي تمر بسهولة وسرعة أكثر علما بأن العوامل النفسية لها تأثير فعال بتحسين عملية الهضم وعدمه. هنا يكمن السر في الاستفادة من الطعام على الوجه الأكمل فالانشراح والقابلية للطعام والابتعاد عن المؤثرات المزعجة هما الأساس للاستفادة من الطعام وسرعة هضمه على الوجه الصحيح.

فا من هنا نعرف ان الابتعاد عن الانفعلات هو سبب رئيسى فى عمل حميه سليمه لان الابتعاد عن الانفعالات يعمل على سهولة هضم الطعام .

تمنياتى للجميع بدوام الصحه والعافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Empty
مُساهمةموضوع: رد: االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام و الحميه   االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1السبت فبراير 21, 2009 10:10 am

يعطيك العافية على المعلومات القيمية فى انتظار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
اميرة الاحساس



عدد الرسائل : 13
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Empty
مُساهمةموضوع: رد: االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام و الحميه   االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الثلاثاء مارس 17, 2009 8:26 am

الف شكر على الموضوع الجميل دة
مشكورة للافادة منتظرين المزييد Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هاني الصعيدي



عدد الرسائل : 203
العمر : 33
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Empty
مُساهمةموضوع: رد: االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام و الحميه   االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الخميس يناير 21, 2010 1:29 pm

جزاك الله خير الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmad

ahmad

عدد الرسائل : 640
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Empty
مُساهمةموضوع: رد: االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام و الحميه   االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه Icon_minitime1الأحد ديسمبر 05, 2010 8:37 am

االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام  و الحميه HF184-wfkL_397574445
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
االانفعلات و اثارها السلبى على هضم الطعام و الحميه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للصحة والرياضة  :: المنتدى النسائي :: عيادة النساء الجسدية-
انتقل الى: