مرحبا بكم فى منتدى منال حسين للصحة و الرياضة بمنطقة العين التعليمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتديات منال للصحة والرياضة تتمني لكم قضاء وقت ممتع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» درس سباحة
رياضة الكراتيه Icon_minitime1الإثنين أبريل 18, 2016 3:12 pm من طرف كيرو

» فوائد تناول الشاى الاخضر للصحة
رياضة الكراتيه Icon_minitime1السبت ديسمبر 28, 2013 11:42 am من طرف منال حسين

» اقدم لكم بعض المعانى الانجليزية المرتبطة بكرة السلة وان نالت الإستحسان نكمل باقى التخصصات
رياضة الكراتيه Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:41 am من طرف منال حسين

» علاقة الرياضة بالعبادات
رياضة الكراتيه Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:35 am من طرف منال حسين

» ما هي العاب القوى ؟
رياضة الكراتيه Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:30 am من طرف منال حسين

» عنصر السرعة وكيفية وضعها فى مراحل الاعداد
رياضة الكراتيه Icon_minitime1السبت أكتوبر 19, 2013 4:31 am من طرف tayseerabosall

» ألأولوية ๑๑
رياضة الكراتيه Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 11:00 am من طرف منال حسين

» التحديات فى المبارزة
رياضة الكراتيه Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:57 am من طرف منال حسين

» فوائد عين الجمل
رياضة الكراتيه Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:53 am من طرف منال حسين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال حسين للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات
تصويت

شاطر
 

 رياضة الكراتيه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nmm

nmm

عدد الرسائل : 108
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 15/02/2009

رياضة الكراتيه Empty
مُساهمةموضوع: رياضة الكراتيه   رياضة الكراتيه Icon_minitime1الجمعة فبراير 20, 2009 8:04 am

الكراتيه لغةً



عند كتابة كلمة كراتيه بالغة اليابانية نجد أنها مكونة من مقطعين الأول : وينطق " كرا " أو " كو " ويعني خالي أو فارغ .
والثاني: وينطق " تيه " أو " شو" ويعني اليد.

فيكون تعريف الكراتيه اللغوي " اليد الفارغة " طبعاً لأنها قتال من دون سلاح .



معنى الكراتيه الاصطلاحي

الكَراتِيه هو نظام قتال يَسْتَعْمِلُ الأيدي و الأقدام و الرُكَب و المرافق كأسلحة ، وتم
تطويرها في جزيرة اوكيناوا ثم تم نقلها إلى اليابان في أواخر القرن التاسع عشر ومنها انتشرت إلى العالم


نشأتها وأماكن انتشارها

تقول الأبحاث التاريخية إن هذه اللعبة نشأت في الهند منذ خمسة آلاف سنة تقريبا، عندما بدأ أحد الأغنياء هنالك ، وكان مهرجا هنديا، بدأ يفكر بطريقة للدفاع عن النفس مميزة عن الأساليب المعروفة حيث لا يستخدم فيها الإنسان سوى وسائل طبيعية وهبته إياها الطبيعة . فقام بمراقبة الحيوانات ، وملاحظة استخدامها لأعضائها في الدفاع عن نفسها أو عند مهاجمة أعدائها فركز بشكل أساسي على مراقبة النمر، وهو يفترس طريدته ، وعلى الطيور الجارحة عندما تنقض على فرائسها، وشدد مراقبته على حركات الأرجل والأجنحة أثناء هذه ا لعمليات
بدأ هذا الفن بالتطور عندما بدأ هذا الرجل بتطبيق ما اقتبسه من حركات في دفاع الإنسان عن نفسه وفي هجومه على خصومه . فقام بدراسة مواطن الضعف والقوة في أعضاء وأجزاء الجسم البشري
بعد ذلك انتقل هذا الفن من الهند إلى الصين بواسطة بوذي ضارما -رجل الدين الهندي وذلك في القرن الرابع الميلادي . وفي الصين تطورت هذه اللعبة وتعددت فنونها وطرق ممارستها، كما أصبح لها أسماء عديدة- تمارس بها . راح هذا الراهب يلقن الصينيين دروسا في السيطرة على العقل ، ويدربهم على تمارين قاسية جمعت بين التنفس

العميق والتأمل واستخدام قبضة اليد في صد الأشرار والمجرمين

أهم الفنون القديمة لهذه اللعبة
فن سومو. وهي مصارعة صينية تشبه الجيدو.
- فن كيميو. وهي قبضة اليد، وعرفت بأسماء عديدة منها شوافا، كونغ فو، تي .
- فن جوجوتو. عبارة عن لقطات معينة، وتشابك بين فردين يستخدمان مفاصل اليدين والرجلين كي يحدث إخلال بتوازن جسم الخصم
يمكننا اعتبار فن كونغ فو أعرق فنون القتال في الصين ، وكل فنون هذا القتال تعتبر امتداد لفن كونغ فو.
انتقلت هذه اللعبة إلى أوكيناوا ، وعن طريق رجال الدين أيضا ، وبعض التجار والمحاربين ، فلاقى هذا الفن كل اهتمام ، وأصبح وسيلة من وسائل الدفاع الوطنية بعد احتلال اليابان لهذه الجزر، واستخدم الجيش الأوكيناوي هذا الفن كسلاح لمحاربة الجيوش الغازية، فأطلق عليه اليابانيون السلاح الخفي .
فأصبحت كلمة تي (اليد) تعني الكاراتيه وفي العام 1905 أصبحت مادة الدفاع عن ،النفس في منهاج التربية الرياضية الحكومية في أوكيناوا، وأصبحت كلمة كاراتيه رسمية بدلا من تي . وظهر عام 1917 اسم جديد في عالم هذا الفن (فوناكوشي جيش ) الياباني ، والذي نشأ في جزر أوكيناوا وقد بدأ بممارسة هذا الفن وهو في الحادية عشرة سنة .
نقل هذا الفتى الشجاع فن الكاراتيه إلى اليابان عام 1915، وعمل على تطويره ونشره ، وإعطائه النفحة اليابانية وفي العام 1937 أطلق فوناكوشي

ومعاونوه على هذا الفن اسم الكراتيه بالمصطلحات اليابانية

الكراتيه والفنون الرياضية المشابهة



الكراتيه والتايكواندو


تستخدم لعبة التايكواندو راكلات الأرجل بشكل أساسي في القتال وأما الأيدي فتستخدم في الغالب للدفاع وفي النادر لتسديد اللكمات .يقف لاعب التيكواندو في الغالب وقفات متقاربة وعالية حيث يقترب شكل الوقفة الى الوقفة العادية لغير اللاعب للتايكواندو .وأثناء القتال يكثر لاعب التايكواندو من القفزات السريعة والدوران فلا تكون الوقفة ثابتة بخلاف الكاراتيه ,فأن لاعب الكاراتيه يستخدم الأيدي بشكل اكثر في القتال ويستخدم الأرجل في الراكلات وفي كنس قدم الخصم لإسقاطه أرضاً .وتكون وقفة لاعب الكاراتيه منخفضة و ثابتة.
ويتشابه الكراتيه والتايكواندو في الزي الرسمي الى حد ما .فبنسبة للتايكواندو يكون القميص مقفل من السفل ويحمل فتحة على شكل رقم 7 في الأعلى وتكون في الغالب ملونة باللون الأسود.أما قميص الكاراتيه فيكون مفتوح تماماً ويتم ربط الجانب اليمن إلى اليسر والجانب اليسر على الأيمن.


الكراتيه والجودو
تعرف لعبة الجودو بالمصارعة الإغريقية اليابانية وتهدف الى إسقاط الخصم وشل حركته.
يعمد لاعب الجودو الى التشبث بخصمه ولإخلال توازنه وطرحه أرضا .بينما لاعب الكاراتيه يحاول أن لا يكون ملاصقاً لخصمه أو مسكه ويكتفي بتسديد الضربات السريعة القوية لينهي هجوم خصمه قبل ان يكمل الخصم اعتدائه.
ويتشابه الكراتيه والجودو في الزي الرسمي إلى حد كبير أيضا ويكمن الاختلاف في نوع القماش المصنوع منه حيث ان زي الجودو ثقيل نسبياً ليتناسب مع طبيعة اللعبة من مسك وسحب .وأما زي الكاراتيه فيكون خفيف ليتناسب مع سرعة حركات اللاعب ولا يعيق حركته.


الكراتيه والأكيدو


تطبق نفس الاختلافات بين الكراتيه والجودو تقريباً مع اختلاف بسيط فان الاكيدو تشتمل على الكثير من العادات والمعتقدات الدينية اليابانية , فيكثر فيها التحيات و سجدات و التأملات ويكثر فيها الكلام عن ما يسمى بالـ " كي " حيث يعتقد اليابانيون انه يعطيهم المزيد من القوة والتركيز. كما تحتوي الاكيدو على الكثير من المعتقدات والتقنيات ايضاً.
على العموم يعمد لاعب الاكيدو إلى الإخلال بتوازن خصمه والاستفادة من قوة الخصم .أما لاعب الكاراتيه فيسقط خصمه بطريقة ما يعرف بالكنس للقدم ولا يستخدم المسك والإسقاط اثناء القتال.


الكراتيه والكنغ فو

يطلق الاسم كونغ فو على الكثير من الفنون الصينية الشبيهة بفن الكراتيه .الاختلاف الاساسي بين الكراتيه والفنون الصينية الاخرى هو أن حركة لاعب الكراتيه تعتمد على تقدير المسافة والتوقيت المناسبين لتكوين الضربة الفعالة.وليس تركيب الحركات وادخال التقنيات الحركية على بعضها البعض ,فلا تجد في الكراتيه مثلاً الدفاع بالقدم والساعد في نفس الوقت

الكراتيه كفن لالدفاع عن النفس
نلخص المقارنات السابقة فنقول إن الكراتيه رياضة عنيفة يسهل التدرب عليها.فهو يهدف الى إيقاع اكبر ضرر للخصم بأقل جهد بواسطة تقنيات دفاعيّة وهجومية مدروسة. لاعب الكراتيه ماهر في القتال وجه لوجه يهجم بضربات مباشرة ودقيقة.كما يدرب فن الكراتيه لاعبيه على استخدام جميع اجزاء الجسم الممكن استخدامها في العراك والدفاع عن النفس

sunny sunny sunny sunny sunny
[/i][/b][/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى عمرو المصري

ندى عمرو المصري

عدد الرسائل : 5
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/02/2009

رياضة الكراتيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: رياضة الكراتيه   رياضة الكراتيه Icon_minitime1الجمعة فبراير 20, 2009 11:13 am

يعطيك العافية معلومات قيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nmm

nmm

عدد الرسائل : 108
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 15/02/2009

رياضة الكراتيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: رياضة الكراتيه   رياضة الكراتيه Icon_minitime1الجمعة فبراير 20, 2009 11:29 am


شكرا اخت ندى على مرورك
flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

رياضة الكراتيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: رياضة الكراتيه   رياضة الكراتيه Icon_minitime1السبت فبراير 21, 2009 12:53 am

اشكرك على الموضوع القيم ولك التحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
nmm

nmm

عدد الرسائل : 108
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 15/02/2009

رياضة الكراتيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: رياضة الكراتيه   رياضة الكراتيه Icon_minitime1الأحد فبراير 22, 2009 2:10 pm

شكرا استاذه منال على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نونة المصري

نونة المصري

عدد الرسائل : 19
العمر : 40
الموقع : منال حسين
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/03/2010

رياضة الكراتيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: رياضة الكراتيه   رياضة الكراتيه Icon_minitime1السبت مارس 06, 2010 8:35 am

رياضة الكراتيه UhLa0-H2s6_123766581
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
meto
مشرف عام
مشرف عام
meto

عدد الرسائل : 312
العمر : 61
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

رياضة الكراتيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: رياضة الكراتيه   رياضة الكراتيه Icon_minitime1الأحد مارس 07, 2010 9:08 am

مشاء الله عليك ياجميل معلومات كتيررررررررر حلوة
جزاك الله خيراااااااااااا
ياريت لو تقدر ترفع صور لبعض مهارات اللعبة هيكون الموضوع كتيرررررررررر مميز
منتظرين كل ماهو جديد منك ياجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع

دموع

عدد الرسائل : 65
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/11/2010

رياضة الكراتيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: رياضة الكراتيه   رياضة الكراتيه Icon_minitime1الخميس نوفمبر 18, 2010 3:28 am

جزاك الله خيرا وفى انتظارك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رياضة الكراتيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للصحة والرياضة  :: منتدى الالعاب الفردية :: العاب الدفاع عن النفس-
انتقل الى: