مرحبا بكم فى منتدى منال حسين للصحة و الرياضة بمنطقة العين التعليمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتديات منال للصحة والرياضة تتمني لكم قضاء وقت ممتع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» درس سباحة
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الإثنين أبريل 18, 2016 3:12 pm من طرف كيرو

» فوائد تناول الشاى الاخضر للصحة
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1السبت ديسمبر 28, 2013 11:42 am من طرف منال حسين

» اقدم لكم بعض المعانى الانجليزية المرتبطة بكرة السلة وان نالت الإستحسان نكمل باقى التخصصات
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:41 am من طرف منال حسين

» علاقة الرياضة بالعبادات
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:35 am من طرف منال حسين

» ما هي العاب القوى ؟
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:30 am من طرف منال حسين

» عنصر السرعة وكيفية وضعها فى مراحل الاعداد
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1السبت أكتوبر 19, 2013 4:31 am من طرف tayseerabosall

» ألأولوية ๑๑
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 11:00 am من طرف منال حسين

» التحديات فى المبارزة
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:57 am من طرف منال حسين

» فوائد عين الجمل
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الجمعة يوليو 19, 2013 10:53 am من طرف منال حسين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال حسين للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات
تصويت

شاطر
 

 اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Empty
مُساهمةموضوع: اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة   اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الثلاثاء أكتوبر 20, 2009 1:11 pm

بســـــــم اللـــه الرحمـــن الـــرحيــم
أشكال الدفاع و الأوضاع الدفاعية


إن الهدف القانونى المسموح بتسجيل اللمسات فيه فى المبارزة مقسم تخيليا إلى أربع أجزاء ( منــــاطق ) , وأن المبارز يستطيع الدفاع عن كل جزء من هذه الأجزاء الأربعة بإستخدام نوعين من أشكال الدفاعات , ولهذا يشتق إسم وضع التحفز الذى انتهى فيه الدفاع بالسلاح ويطلق عليه إسم الوضع الدفاعى , أو وضع المبارزة كالوضع الدفاعى الأول , والوضع الدفاعى الثانى والوضع الدفاعى الثالث....وهكذا

ومن الملاحظ عند أداء هذه الأوضاع الدفاعية الثمانية أن تكون اليد المسلحة للاعب فى مستوى صدره ـــ أمام النهاية السفلى لعظم القص ــــــــ وذبابة النصل تكون فى مستوى كتف الاعب نفسه أو فى مستوى عين منافسه , أى أعلى من من مستوى قبضة يد اللاعب عند الدفاع عن الإتجاهات العليا من الهدف ,أما عند الدفاع عن الهجمات الموجهة للإتجاهات السفلى من الهدف فإن الذبابة تكون منخفضة تحت مستوى قبضة يد اللاعب وتشير إلى أتجاه منتصف فخذ المنافس , وعند الإنتقال من وضع إلى أخر يجب على البارزة أن يغير من إتجاه الذبابة من أعلى إلى أسفل أو العكس وفقا للإتجاه الجدبد ويحرك ذراعه المسلحة ( وخاصة القبضة والســاعد فقط ) من جانب الجسم إلى الجانب الأخر , وتتلازم هذه التغيرات مع تحويل اليد المسلحة من وضع البطح إلى وضع الكب أو العكس مع ملاحظة تواجد اليد على نفس مستواها بإرتفاع الصدر مع محاولة تثيت مفصل المرفق بقدر المستطاع من حيث بعده عن الجذع.

وسنتناول فيما يلى تعريفا بالأوضاع الدفاعية شائعة الإستخدام لدى المبتدئين والمبارزين بشكل عــــــام

الوضع الدفــــــــاعى الرابع :
يحمى الربع العلوى الداخلى من الهدف من الوضع الدفاعى الأول , ويصل اللاعب إليه من أى وضع دفـــاعى أخر , وفيه يتحرك السلاح إلى جهة اليســــــتتار بالنسبة للاعب الأيمن , والعكس بالنسبة للاعب الأعسر واليد تكون فى إرتفاع الصدر , والذبابة متجهة إلى إتجاه قتاع وجه المنافس , واليد فى حالة كب خفيف بحيث يشير إصبع الإبهام تخيليا إلى الساعة الحادية عشر تقريبا.

الوضع الدفــــــــــــــــــاعى السادس :
يحمى الربع العلوى الخارجى من الهدف من الوضع الدفاعى الثالث , فمن أى وضع دفاعى أخر يتحرك السلاح إلى جهة اليمين بالنسبة للاعب الأيمن وللجهة اليسرى بالنسبة للاعب الأعسر , واليج فى إرتفـــــاع الصدر والذبابة متجهة إلى إتجاه قناع وجه المنافس , وليد تنتهى فى حالة نصف البطح بحيث يشير إصبع الإبهام إلى الساعة واحدة تقريبا

الوضع الدفـــــــــــاعى السابع:
يحمى الربع السفلى الداخلى من الهدف من الوضع الدفاعى الخامس , وهو أسفل الوضع الدفاعى الرابع , فمن أى وضع فاعى أخر يتحرك السلاح جهة اليسار بالنسبة للاعب الأيمن والعكس بالنسبة للاعب الأعسر , مع إنخفاض اليد قليلا عن مستواها فى الأوضاع الدفاعية العليا , والذبابة تشير إلى منتصف فخذ المنافس , واليد تنتهى فى وضع نصف البطح بحيث يشير إصبع الإبهام إلى الساعة واحدة تقريبا.
[B]الوضع الدفــــــــــــاعى الثامن:[/b]
يحمى الربع السفلى الخارجى من الهدف من الوضع الدفاعى الثانى , أسفل الوضع الدفاعى السادس , فمن أى وضع فاعى أخر يتحرك السلاح جهة اليمين بالنسبة للاعب الأيمن ولليسار بالنسبة للاعب الأعسر , مع إنخفاض اليد قليلا عن مستواها فى الأوضاع الدفاعية العليا , والذبابة تشير إلى منتصف فخذ المنافس , واليد تنتهى فى وضع نصف البطح بحيث يشير إصبع الإبهام إلى الساعة واحدة تقريبا.

سنتناول فى المرة القادمة الأنواع المختلفة للدفاعات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
نونة المصري

نونة المصري

عدد الرسائل : 19
العمر : 40
الموقع : منال حسين
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/03/2010

اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة   اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1السبت مارس 06, 2010 8:27 am

اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة HFv8D-rU01_695064069


يعطيك العافية الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القلب الحزين



عدد الرسائل : 102
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/08/2010

اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة   اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الأحد أغسطس 08, 2010 7:33 pm

اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة YO7d3-G6en_100123887
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال حسين
مديرة الموقع
منال حسين

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة   اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة Icon_minitime1الخميس أكتوبر 21, 2010 4:09 pm

شكر لكم على المرور الكريم

_________________
شكرا لكم على تعاونكم مع أسرة المنتدى فى تفعيل المنتدى وأظهارة  بمظهر لائق لنا جميعا
 
                    اختكم منال حسين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
 
اشكال الدفاع والاوضاع الاساسية لرياضة سلاح المبارزة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للصحة والرياضة  :: منتدى الالعاب الفردية :: العاب الدفاع عن النفس-
انتقل الى: