مرحبا بكم فى منتدى منال حسين للصحة و الرياضة بمنطقة العين التعليمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتديات منال للصحة والرياضة تتمني لكم قضاء وقت ممتع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» درس سباحة
الإثنين أبريل 18, 2016 3:12 pm من طرف كيرو

» فوائد تناول الشاى الاخضر للصحة
السبت ديسمبر 28, 2013 11:42 am من طرف منال حسين

» اقدم لكم بعض المعانى الانجليزية المرتبطة بكرة السلة وان نالت الإستحسان نكمل باقى التخصصات
الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:41 am من طرف منال حسين

» علاقة الرياضة بالعبادات
الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:35 am من طرف منال حسين

» ما هي العاب القوى ؟
الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:30 am من طرف منال حسين

» عنصر السرعة وكيفية وضعها فى مراحل الاعداد
السبت أكتوبر 19, 2013 4:31 am من طرف tayseerabosall

» ألأولوية ๑๑
الجمعة يوليو 19, 2013 11:00 am من طرف منال حسين

» التحديات فى المبارزة
الجمعة يوليو 19, 2013 10:57 am من طرف منال حسين

» فوائد عين الجمل
الجمعة يوليو 19, 2013 10:53 am من طرف منال حسين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منال حسين للصحة والرياضة على موقع حفض الصفحات
تصويت

شاطر | 
 

 مميزات الارسال الساحق ا م د/ السيد منير

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منال حسين
مديرة الموقع
avatar

عدد الرسائل : 1518
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

مُساهمةموضوع: مميزات الارسال الساحق ا م د/ السيد منير    الأحد ديسمبر 04, 2011 5:50 am


--------------------------------------------------------------------------------

تعتبر لعبة الكرة الطائرة بصورتها الحالية إحدى الألعاب الراقية التي تمارس في اللقاءات الدولية والاولمبية وتجذب العديد من جمهور المشاهدين وذلك بسبب كونها إحدى ألعاب الكرة التي تميزت بخصائص ميزتها عن باقي الألعاب الجماعية الأخرى بعدم ارتباطها بزمن معين كذلك كيفية التعامل مع الكرة ملموسة و أخرى ممسوكة وثالثة مضروبة بالإضافة إلى المزيج الرائع من الأداء المهارى والخططي الذي يقوم بة اللاعبين وتعتبر المهارات الأساسية في الكرة الطائرة العمود الفقري والأساس للإعداد المهارى والخططي الذي تعتمد علية نتائج مباريات المستويات العالية
وتشير الين وديع (1990م) أن الإرسال احد المهارات التي لها طابع هجومي في الكرة الطائرة وتعتبر القدرة على التحكم في أداء الإرسال صحيحا عملية هامة لأنة بواسطة الإرسال يستطيع اللاعب كسب نقطة خاصة مباشرة من خلال أداء مستقل وغير مرتبط بزملائه. (77:3)
والإرسال الساحق من المهارات التي تتسم بالصعوبة في الأداء بالنسبة لمهارات الكرة الطائرة.ولكنها ضرورية وفعالة فى المباريات. ولذلك كان لزاما علي المدربين الاهتمام بالإرسال الساحق بإعداد الكثير من التدريبات المتنوعة حتى يتقنه اللاعبين.
كما تشير نتائج العديد من الأبحاث العلمية في تحليل مباريات البطولات العالمية إلى دور الإرسال الساحق في تحقيق النقاط المباشرة وتحقيق الفوز في المباريات. وهذا ما يشير إليه عبد العاطى عبد الفتاح (1997م) في نتائج بحثه أن الإرسال الساحق من أكثر أنواع الإرسال تأثير و فاعلية في نتائج المباريات بنسبة قدرها (6.5%) يليه الإرسال التموجي من أعلى للامام بنسبة قدرها (3.6%)
وتكمن في هذة النقطة أهمية الإرسال الساحق في إحداث خلل في دفاعات الفريق المنافس وصعوبة تكوين جمل خططية نتيجة للاستقبال الصعب للإرسال الساحق وبذلك سهولة تكوين الهجوم المضاد و أيضا إحراز النقاط وتحقيق الفوز
ومن خلال خبرة الباحث العملية وجد أن هناك قصور في الإرسال لناشيء الكرة الطائرة ويقتصر أدائة على الإرسال التموجي لسهولة تعلمة و أن الفرق التي تتصدر الدوري دائما يتقن لاعبوها الإرسال الساحق ويفاجيء الفرق الأخرى بأدائة .
وتحقيقا للاتجاهات الحديثة في الإعداد الرياضي التي يوضحها أبو العلا عبد الفتاح (1997م) والتي تهدف إلى:
1- الزيادة الحدة في الأحجام التدريبية.
2- زيادة الاتجاة التخصصي.
3- زيادة حجم التدريب على المنافسة.
4- زيادة التماثل بين ظروف التدريب والمنافسة.
5- انتشار استخدام الوسائل غير التقليدية (التدريب البلومترى والأثقال والمرتفعات).
6- التدريب على طبيعة أسلوب الأداء التنافسي.
7-تطوير نظم التدريب في ضوء الفروق الفردية.(15,14:1)
يرى الدكتور السيد منير أشكال التدريب لإخراج أفضل النتائج في التدريب على مهارات الكرة الطائرة وبخاصة الإرسال الساحق. الذي يحتاج إلى الانسيابية في الاقتراب. والارتقاء والوثب لأعلى نقطة لمقابلة الكرة وضربها بقوة ودقة لتوجيهها في ملعب المنافس والهبوط.
وتحتاج مهارة الإرسال الساحق إلى تنمية بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة. ومنها القوة العضلية التي يشير إليها محمد صبحي حسانين أن القوة العضلية تعد المكون الأول في اللياقة البد نية وهى عنصر أيضا في القدرة الحركية. (17:12)
وهذا ما يحتاجة الضارب في الفرق حيث يصل طول اللاعب الضارب في بعض الفرق إلي 2متر ويتميز بقوة وثب عمودية تصل إلي ما يزيد علي 105 سم ونسبة تكرار حدوث الضرب الساحق في اللعب حوالي 21% من جميع المهارات :017:

_________________
شكرا لكم على تعاونكم مع أسرة المنتدى فى تفعيل المنتدى وأظهارة  بمظهر لائق لنا جميعا
 
                    اختكم منال حسين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.ahlamountada.com
 
مميزات الارسال الساحق ا م د/ السيد منير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للصحة والرياضة  :: منتدى الالعاب الجماعية :: كرة الطائرة-
انتقل الى: